Zimní příprava žactva bude probíhat ve standardní tréninkové dny žákovské skupiny, tedy pondělí, středa, pátek a pro starší žactvo navíc i čtvrtek. Pondělní a páteční tréninky budou tělocvičny, středeční termín je trénink běžecký, ve čtvrtek pro starší posilovny na loděnici.
Start zimní přípravy od 30. 10. 2023.
Pondělí: 16:00-17:00 tělocvična ZŠ Tyršova: sraz nejdéle v 15:45 před ZŠ Tyršova,
Středa:. 16:00 do cca 17:30 běžecký trénink: sraz nejdéle v 15:55 na loděnici
Čtvrtek: 16:45 do cca 18:00 posilovna na loděnici, sraz nejdéle v 16:40 na loděnici (pouze starší žactvo - ročníky 2010,2011)
Pátek: 16:30-18:00 tělocvična Sokolovna: sraz nejdéle v 16:20 před bočním vchodem do Sokolovny,
Na běžecké tréninky s sebou: běžeckou obuv, sportovní oblečení, pokud možno s reflexními prvky, nebo jasných barev. Dle počasí i zimní doplňky (slabší čepice na běhání, nákrčníky, slabé rukavice)
Do tělocvičny a posilovny: stejně jako na tělocvik, kraťasy, tričko a boty do tělocvičny + pití
Oblečení na trénink prosím jiné, než mají na cestu. Na tréninku se děti zpotí, tak aby se pak převlékly a domů šly v suchém. Ať pak neřešíme nějaká zbytečná nachlazení. V zimě pak i pořádnou čepici (jinou než na běh).
Důležité: dodržujte časy srazů, při běhání opouštíme areál loděnice, a v případě tělocvičen se vchody zamykají. Pokud budou nějaká absence, omluvenky prosím v čas do WhatsApp skupiny , stejně jak to máme přes léto.
V zimní části sezony se budeme účastnit závodů zimního poháru ve vícebojích. Rádi bychom se s dětmi zúčastnili všech závodů započítávaných do poháru. V případě že budeme některý závod vynechávat dáme v čas vědět.
Veřejný halový triatlon Louny……………………………………………………………………………11. 11. 2023
Roudnický trojboj …………………………………………………………………………………… ………02. 12. 2023
Pardubický vánoční víceboj mládeže …………………………………………………………………16. 12. 2023
Praha …………………………………………………………………………………………………………………20. 01. 2024
Labský čtyřboj Štětí…………………………………………………………………………………………… 02. 03. 2024